12 шагов Анонимных Алкоголиков

Шаг первый:

Мы признали свое бессилие перед алкоголем, признали, что потеряли контроль над собой (12 шагов). Пояснения 1 шага

Шаг второй:

Пришли к убеждению, что только Сила более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.. Пояснения 2 шага

Шаг третий:

Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы Его понимали. Пояснения 3 шага

Шаг четвертый:

Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения. Пояснения 4 шага

Шаг пятый:

Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений. Пояснения 5 шага

Шаг шестой:

Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от наших недостатков. Пояснения 6 шага

Шаг седьмой:

Смиренно просили Его исправить наши изъяны. Пояснения 7 шага

Шаг восьмой:

Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними. Пояснения 8 шага

Шаг девятый:

Лично возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому. Пояснения 9 шага

Шаг десятый(12 шагов):

Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это. Пояснения 10 шага

Шаг одиннадцатый (12 шагов):

Стремились путем молитвы и размышления углубить соприкосновение с Богом, как мы понимали Его, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого. Пояснения 11 шага

Шаг двенадцатый (12 шагов):

Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старались донести смысл наших идей до других алкоголиков и применять эти принципы во всех наших делах. Пояснения 12 шага

Поверьте нам – можно сохранить трезвость, оставаться трезвым и быть счастливым! 12 шагов — это выход.

В моменты, когда Вам сложно найти помощь, Молитва о Душевном покое, обращенная в Высшей Силе, как Вы ее понимаете, придаст Вам достаточно уверенности, чтобы преодолеть трудности.

БОЖЕ, дай мне

Разум и Душевный покой,

Принять то,

Что я не в силах изменить.

Мужество

Изменить то, что могу,

И мудрость

Отличить одно от другого и сохранить трезвость!

О том кто такие Анонимные Алкоголики, как и чем они могут помочь — прочитать можно здесь!